Hälsa

Jobbat hemma

Idag har jag jobbat hemma och stack iväg på lunchen och käkade vietnamesiskt med Alex. Ikväll bara vilat och reflekterat kring dagens terapi.

Cross

Tisdag kan innebära Cross vid Hornstull och idag blev det både en cykeltur på morgonen och på kvällen till Hornstull. Mycket bra rörelse. :) Anledningen till morgonbesöket i Hornstull var dessutom mental träning. Jag har börjat en ny omgång terapi. (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy, ISTDP)

Gott Nytt år

Alex åkte till Nederländerna för att spela. Jag känner mig krasslig men ok. Jag har tillbringat dagen helt och hållet med Netflixserien The Crown.  Helt ok –  Trots allt!

Stannar hemma

Usch, jag var tvungen att gå hem från jobbet idag. Mår verkligen inte bra. Nu netflix och vila. Tack och lov hittade jag någon som snabbt kunde hjälpa mig att ta passet jag hade tänkt att jag skulle hållt.

Barnbaciller

Alla baciller från alla barn under julhelgen var tydligen inte lätta att stå emot. Börjar krypa i kroppen och känner var det barkar.

Minusstatus

Idag ligger den själsliga nivån på minus. Tur tröst finns. Kramar och fina samtal har stärkt. Ligger bara i sängen.