Idag lurade jag med mig Lina på lite löpning med Friskis och jag var verkligen på ”basnivå” idag men vi bestämde oss för ”medellight” men det blev i praktiken medelgruppen och vi samlade nästan ihop 10 km när vi var klara.
Bra jobbat av mig själv och Lina!
Sen en mysig sushi och värdefulla samtal. Nu är jag på plats i sängen igen och ska snart sova. Först lite äntligen hemma. :)
Det var länge sedan jag käkade kåldolmar. Men det gjorde jag idag och det var riktigt gott. Jag kan verkligen varmt rekommendera ett besök vid lunchtid på Finefood vid Luma i Hammarby Sjöstad.
Sällskapet för lunchen var Sara och min fd kollega Maria. Mysigt!
Jag har aldrig förstått denna hype över Robyn. Men redan när jag hörde stråkarna på kvällens gala på tv4 gillade jag låten och blev lite förvånad att det var Robyn.
I’m going backwards through time at the speed of light
I’m yours, you’re mine
Two satellites
Not alone
No, we’re not alone
A freeze-frame of your eye in the strobelight
Sweat dripping down from your brow
Hold tight
Don’t let go
Don’t you let me go
And I never was smart with love
I let the bad ones in and the good ones go
But I’m gonna love you like I’ve never been hurt before
I’m gonna love you like I’m indestructible
Your love is ultra magnetic and
it’s taking over
This is hardcore
And I’m indestructible
Hands up in the air like we don’t care
We’re shooting deep into space
And the lasers split the dark
Cut right through the dark
It’s just us we ignore the crowd dancing
Fall to the floor
Beats in my heart
Put your hands on my heart
And I never was smart with love
I let the bad ones in and the good ones go
But I’m gonna love you like I’ve never been hurt before
I’m gonna love you like I’m indestructible
Your love is ultra magnetic and
it’s taking over
This is hardcore
Ooh and I’m gonna love you like
Like I’ve never been hurt before
I’m gonna love you like I’m indestructible
Your love is ultra magnetic and it’s taking over
This is hardcore
And I’m indestructible
And I never was smart with love
I let the bad ones in and the good ones go
But I’m gonna love you like I’ve never been hurt before
I’m gonna love you like I’m indestructible
Your love is ultra magnetic and
it’s taking over
This is hardcore
Ooh and I’m gonna love you like
Like I’ve never been hurt before
I’m gonna love you like I’m indestructible
Your love is ultra magnetic and it’s taking over
This is hardcore
And I’m indestructible
Nu kan jag summera helgen och dagen. Idag har jag hjälpt Danne med hans hemtenta och projektplan. Jag har avslutat kvällen med middag på Patricia tillsammans med Niclas, Niklas och Johan. Mysigt.
Ikväll har jag varit på middag och fest hemma hos Niklas med Niclas, Thomas och Kristian. Väldigt trevligt och festligt. Undrar hur några av mina kompisar kommer att må i morgon. :)
Jag och Petri har varit på Spakryssning. Skönt, avslappnande och trevligt. Nu när inte allt är så lätt är det skönt att fly bort en stund och bara slappa och vila.
Sen gör massage, bubbelbad och god mat inte livet sämre i alla fall.
Ligger och grubblar lite.
– En impotent fikus, kallas den krokus?
– Om man gör illa snoppen på jobbet, får man skade-stånd då?
– Ett annat ord för gladporr, blir det lergök?
– När Nalle Puh är på sjukhuset, letar han då efter biträdet?
– Motsatsen till stridspitt, är det civilstånd?
– Om man frågar efter ett drev till cykeln, är det då en kuggfråga?
– Förr i tiden när telefoner byggdes av keramik, ägnade sig då telefonfabrikerna åt lurendrejeri?
– Om en bonde kunde så Viagra på åkern, skulle det växa jordfräsar då?
– Om man ger viagra till en krukväxt, blir det en juckapalm då?
– Musmatta-heter det inte trosskydd?
Ikväll har jag käkat sushi på tezukuri med Liselott. Det var inte fullt ett år sedan vi träffades men inte långt ifrån tror jag. Trevligt var det i alla fall och vi hade en del att ta igen.
Har framfört denna traditionsenliga sång för Johanna på telefon idag. Grattis!
Nu väntar jag på att framföra den för Fredrik.
Vad är det för en dag? Är det en vanlig dag? Nej, det är ingen vanlig dag för det Johanna och Fredriks födelsedag! Hurra! Hurra! Hurra!
Middag på Urban Deli, dels lite rödvin, pilgrimsmusslorna (igen) och en creme brulé till kaffet. Gott!
Igår och idag har jag haft som ett lagom stort mision att laga två par byxor. Ett par igår och ett idag. Lagom stort för en person som mig som behöver stillhet nu. Eller är det verkligen det jag behöver. Hur som helst en bra terapi är det i alla fall.
En 92 årig man som köpte Viagra på Apoteket. Han frågade i kassan:
-Går dessa att dela på 4 delar?
-Ja men då blir de inget stånd, sa apotekaren.
Gubben sa:
-Vem fan behöver stånd ja vill bara ha ut den en bit så jag inte pissar på tofflorna!!!!
Det sas något klokt programmet jag såg igår som jag tror att jag redan lever efter. Fast jag har kanske inte vetat att mitt beteende följer någon teori. Det kändes bra att få bekräftat att något man gör är rätt och att man inte är ute och cyklar. MEN, det gör inte mindre ont för det.
Oförlöst sorg beror nästan alltid på något okommunicerat av känslomässig natur. För att läka sorgen över en förlust behöver vi därför ta reda på alla outtalade och okommunicerade känslor i relationen. Därefter sätter vi ord på våra känslor och kommunicerar dessa. Att släppa taget och gå vidare är vanliga råd vid förluster. Skulle vi inte göra det om vi bara visste hur?
Sorgbearbetningen hjälper dig att bearbeta och förlösa smärtan och sorgen över dina förluster. Erfarenhet visar att du då försonas med det förflutna och känner frid. Ett annat resultat blir att du får en öppnare relation till dig själv och andra, samt att du får ny energi och livslust.”
Källa: sorg.se
Ingemar och hans fru bor I Umeå. En vintermorgon när de åt frukost hörde de nyhetsuppläsaren på lokalradion säga:
-”Vi kommer att få 8-10 cm snö idag. Vi vill därför att ni parkerar er bil på den sida av gatan som har jämna husnummer, så att snöplogen kan komma fram.”
Varpå Ingemars fru går ut och flyttar bilen.
En vecka senare, när de än en gång äter frukost, hör de följande meddelande på nyheterna:
-”Vi väntar in ett nytt snöoväder idag, och räknar med snömängder på ca
15-20 cm. Snöröjarna är tacksamma om ni parkerar bilen på den sida av gatan som har udda husnummer, så att snöplogen kommer fram.”
Ingemars fru går lydigt ut och parkerar bilen på den sida vägen som nyhetsuppläsarna nämnde.
Nästa vecka utspelas samma scenario ännu en gång. Nyhetsuppläsaren meddelar att det väntas mer snö.
– ”Vi räknar med 14-16 cm snö idag, vi vill därför be alla att parkera era bilar på den….”
Då försvinner strömmen och radion tystnar. Ingemars fru blir mycket upprörd, och med ett bekymrat ansiktsuttryck säger hon till sin man:
– ”Älskling, jag vet inte vad jag ska ta mig till. På vilken sida av gatan ska jag nu parkera bilen? Du vet, så att snöplogen kommer fram.”
Med den kärlek och förståelse I rösten, som alla män som är gifta med blondiner alltid har, säger Ingemar:
-”Men älskling, kan vi inte låta bilen stå kvar i garaget i dag?”
Detta inläggs rubrik låter allvarligare än det är.
Under en del av dagens rastlöshet låg jag och kollade på kunskapskanalen. Det är lite så som en kompis har sagt, den är inte så tokig den där kanalen.
Idag visades en inspelad föreläsning om sorg. En del av innehållet presenteras på nedanstående länk. På sista länken hittar du själva programmet.
Mest intressant tycker jag hans liknelse med lemurer är – Att man agerar på andra människors betingelser.
Ikväll har jag varit och grattat Martin tillsammans med Petri, Morten och Fredrik. Nu var Martin vuxen nog, han fick ett presentkort på operan. :)
Tidigare på dan idag har jag strosat runt på Stan med Petri och Morten. Skönt att ha vänner jag kan vara med.
Dagens två inlägg ”so far” visar på kontrasterna i mitt huvud. Allt går upp och ner.
Jag har bävat för denna lördagmorgon. På något sätt känns det som att jag kommer att överleva den men det känns inte bra att Danne som jag delat så många mornar med inte finns här.
Uttryck för känslolivet.
Samtidigt är jag rik på vänner så jag är egentligen inte ensam. Det är jag tacksam för. Tack!
Hittade denna film. Hur galen som helst. Men man märker att han övat mer på inledningen än slutet. :)
Ikväll har jag varit hos Anders på middag. Vi delade på lite en flaska rött vin från nyhetshyllan och käkade paj. Anders ska ut och resa tidigt i morgon så vi avslutade kvällen tidigt.
Att jag gillar att köra bil har säkert inte undgått någon. Bilen är ett bra ställe för dialog och tankar när man susar genom gator och vägar i mörkret. Ikväll har jag och Andreas varit ute och åkt och pratat om mycket mellan himmel och jord.