2013

Dag Aktivitet Ledare Plats
ti 31 december Löpning Micke, Christia, Sofia, Britt Ywonne Friskis, Gärdet (Garmin)
må 16 december Löpning Micke, Ywonne mfl Friskis, Skarpnäck (Garmin)
on 11 december Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Lindhagen
må 9 december Löpning Helena & Tomas Friskis, Hagastan
fr 6 december Löpning Karin Svensson Friskis, Ringen
on 27 november Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
on 20 november Skivstång Erik Nordin Friskis, Ringen
on 20 november Step Anton Jordås Friskis, Ringen
ti 19 november Core/spinning Sats, Globen
ti 19 november Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
sö 17 november Cross Thomas Friskis, Hornstull
ti 12 november Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen
lö 9 november Löpning Djurgården (Garmin)
ti 5 november Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
sö 3 november Cross Thomas Friskis, Hornstull (Garmin)
lö 2 november Skivstång Anna Kvarby Wessling Friskis, Sickla
sö 27 oktober Cross Sofia Wulf Friskis, Hornstull (Garmin)
fr 25 oktober Löpning Britt Fredriksson Friskis, Ringen (Garmin)
on 23 oktober Cross Johannes Gustavsson Friskis, Kungsholmen
ti 22 oktober Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
ti 22 oktober Core Alexia Rahm Sats, Globen
ti 22 oktober Spinning Alexia Rahm Sats, Globen (Garmin)
sö 20 oktober Cross Tomas Björklund Friskis, Hornstull (Garmin)
lö 19 oktober Spinning Daniel Holmen Friskis, Kungsholmen (Garmin)
fr 18 oktober Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
ti 15 oktober Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
må 14 oktober Off Road Andreas Kia Friskis, Hornstull (Garmin)
sö 13 oktober Cross Tomas Björklund Friskis, Hornstull (Garmin)
lö 12 oktober Cirkelfys Hillevi Hertz Friskis, Ringen
on 9 oktober Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
ti 8 oktober Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
ti 1 oktober Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
må 30 september Löpning Sofia Wulf Friskis, Hornstull (Garmin)
ti 24 september Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen
må 23 september Löpning City (Garmin)
on 18 september Cross Therese & Mikael Friskis, Kungsholmen (Garmin)
sö 15 september Cross Kerstin Bergsten Friskis, Hornstull (Garmin)
lö 14 september Löpning City (Garmin)
on 11 september Cross Therese & Andreas Friskis, Kungsholmen
ti 10 september Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
sö 8 september Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
lö 7 september Cirkelfys Tom Linusson Friskis, Ringen
to 5 september Löpning Årsta (Garmin)
ti 3 september Cross Hans & Kerstin Friskis, Hornstull (Garmin)
må 2 september Löpning Årsta (Garmin)
to 29 augusti Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
ti 27 augusti Löpning Ywonne & Britt Friskis, Ringen
lö 24 augusti Löpning Göteborg (Garmin)
lö 17 augusti Löpning Stockholm (Garmin)
on 14 augusti Löpning Årsta (Garmin)
ti 13 augusti Löpning Ywonne Östman Friskis, Ringen (Garmin)
to 8 augusti Gym Eriksdalsbadet
ti 6 augusti Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
må 5 augusti Gym Björkhagen
on 31 juli Gym Friskis, Skrapan
ti 30 juli Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
må 29 juli Gym Björkhagen
to 25 juli Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
to 18 juli Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
ti 16 juli Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
sö 14 juli Gym Eriksdalsbadet
to 11 juli Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
on 10 juli Kajak Brunnsviken
ti 9 juli Löpning Mikael Bånnsgård Friskis, Ringen (Garmin)
må 8 juli Gym Björkhagen
to 4 juli Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
to 27 juni Cross Mikael Bånnsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
on 26 juni Cirkelfys Ywonne Östman Friskis, Lindhagen (Garmin)
ti 18 juni Cykel Tyresö (Garmin)
ti 18 juni Cykel Tyresö (Garmin)
on 12 juni Inlines Friskis, Lindhagen (Garmin)
sö 9 juni Cross Jenny Sparring Friskis, Hornstull
on 5 juni Cross Mikael Bånsgård Friskis, Hornstull
må 3 juni Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen
to 30 maj Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
to 30 maj Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
on 29 maj Löpning Nackareservatet
ti 28 maj Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen
må 27 maj Cirkelfys Stefan Haag Friskis, Lindhagen
sö 26 maj Cross Mikael Bånsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
on 22 maj Cross Andreas Drufva Friskis, Hornstull (Garmin)
må 20 maj Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
lö 18 maj Löpning Göteborg (Garmin)
to 16 maj Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
ti 14 maj Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
må 13 maj Cross Lena Martinsson Friskis, Kungsholmen (Garmin)
lö 11 maj Cirkelfys Tom Linusson Friskis, Ringen
må 6 maj Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
sö 5 maj Cross Jenny Sparring Friskis, Hornstull (Garmin)
to 2 maj Löpning Erik Zetterlund Friskis, Kungsholmen (Garmin)
sö 28 april Cross Jenny Sparring Friskis, Hornstull (Garmin)
to 25 april Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
må 22 april Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
lö 20 april Löpning Tore Amundøy Friskis, Västerås (Garmin)
lö 20 april Off Road Ann Fredriksen Friskis, Västerås
lö 20 april Cross Maria Olrog Friskis, Västerås (Garmin)
fr 19 april Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
to 18 april Jympa Ulf Björkdahl Friskis, Kungsholmen
ti 16 april Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
to 11 april Löpning Erik Zetterlund Friskis, Kungsholmen (Garmin)
to 11 april Jympa Ulf Björkdahl Friskis, Kungsholmen (Garmin)
må 8 april Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
to 4 april Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
ti 2 april Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
sö 31 mars Cross Mikael Bånsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
on 27 mars Jympa Okänd Friskis, Ringen (Garmin)
ti 26 mars Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
må 25 mars Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
ti 19 mars Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
to 14 mars Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
må 11 mars Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
fr 8 mars Gym Friskis, Ringen
ti 5 mars Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
sö 3 mars Cross Jenny Sparring Friskis, Hornstull (Garmin)
lö 2 mars Gym Friskis, City
fr 1 mars Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
to 28 februari Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
må 25 februari Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
on 20 februari Cross Kerstin & Hanni Friskis, Hornstull (Garmin)
ti 19 februari Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
må 18 februari Cross Lena & Kinna Friskis, Kungsholmen (Garmin)
fr 15 februari Spinning Daniel Holmen Friskis, Hagastan (Garmin)
to 14 februari Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
må 11 februari Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
ti 5 februari Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
to 31 januari Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
to 17 januari Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
ti 15 januari Löpning Michael Grimsland Friskis, Ringen (Garmin)
må 14 januari Cross Mikael Bånsgård Friskis, Kungsholmen (Garmin)
sö 13 januari Gym Friskis, Skrapan
lö 12 januari Jympa Erik Brage Friskis, Hornstull
on 9 januari Cross Mikael Bånsgård Friskis, Hornstull (Garmin)
ti 8 januari Löpning Mikael Bånsgård Friskis, Ringen (Garmin)
lö 5 januari Gym Friskis, Kungsholmen (Garmin)
to 3 januari Gym Friskis, Skrapan
Tillfällen/vecka
2,6