2009

Puls
Dag Aktivitet Ledare Plats
Kalorier
Max
Snitt
ti 15 december Löpning Peter Lamming Friskis, Ringen
988
172
147
må 14 december Spinning Jeanette Ericsson Friskis, Ringen
592
161
134
fr 11 december Jympa Gunnel Edström Friskis, Kungsholmen
400
139
130
ti 8 december Löpning Ywonne Östman Friskis, Ringen
988
172
147
må 7 december Spinning Jeanette Ericsson Friskis, Ringen
592
161
134
ti 1 december Löpning Urban Wedberg Friskis, Ringen
942
183
150
må 30 november Spinning Jeanette Ericsson Friskis, Ringen
656
170
139
ti 24 november Löpning Mattias Westling Friskis, Ringen
829
169
141
må 23 november Spinning Jeanette Ericsson Friskis, Ringen
699
173
146
ti 17 november Löpning Urban Wedberg Friskis, Ringen
809
187
150
må 16 november Gym Friskis, Skrapan
641
167
132
lö 14 november Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
720
177
150
fr 13 november Gym Friskis, Skrapan
528
159
118
on 11 november Gym Friskis, Ringen
500
150
112
ti 10 november Löpning Ywonne Östman Friskis, Ringen
962
178
147
ti 13 oktober Löpning Ywonne Östman Friskis, Ringen
572
167
142
må 12 oktober Spinning Johan Svensson Friskis, Ringen
690
197
145
lö 10 oktober Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
750
190
159
to 8 oktober Spinning Alexia Sats, Medis
670
190
146
ti 6 oktober Löpning Urban Wedberg Friskis, Ringen
948
180
150
lö 3 oktober Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
784
180
151
ti 29 september Löpning Mattias Westling Friskis, Ringen
802
179
151
må 28 september Spinning Jeanette Ericsson Friskis, Ringen
809
170
150
on 23 september Löpning Södermalm
903
151
139
ti 22 september Löpning Ywonne Östman Friskis, Ringen
694
167
144
ti 15 september Jympa Nick Atkinsson Friskis, Kungsholmen
514
170
130
lö 12 september Löpning Stockholm
1729
180
165
ti 8 september Löpning Mattias Westling Friskis, Ringen
572
167
142
må 7 september Spinning Jeanette Ericsson Friskis, Ringen
648
170
143
lö 5 september Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
998
180
154
fr 4 september Gym Friskis, Skrapan
450
150
112
to 3 september Spinning Alexia Sats, Medis
731
180
146
må 31 augusti Spinning Jeanette Ericsson Friskis, Ringen
629
171
138
to 27 augusti Spinning Alexia Sats, Medis
630
172
132
ti 25 augusti Löpning Södermalm
858
160
149
må 24 augusti Löpning Södermalm
849
169
152
ti 18 augusti Löpning Michael Grimsland Friskis, Ringen
962
178
147
må 17 augusti Jympa Max Shatokhin Friskis, Ringen
460
139
127
lö 15 augusti Löpning Södermalm
775
181
161
to 13 augusti Löpning Hammarby Sjöstad
260
139
127
ti 11 augusti Löpning Peter Lamming Friskis, Ringen
843
173
150
må 10 augusti Spinning Malin Bragnet Friskis, Hornstull
710
178
161
fr 7 augusti Löpning Hammarby Sjöstad
686
178
161
on 5 augusti Gym Friskis, Skrapan
383
130
106
ti 4 augusti Löpning Kristian Lundgren Friskis, Ringen
824
183
150
må 3 augusti Löpning Hammarby Sjöstad
682
179
153
to 30 juli Löpning Hammarby Sjöstad
763
188
156
ti 14 juli Löpning Kristian Lundgren Friskis, Ringen
1012
185
149
må 13 juli Löpning Hammarby Sjöstad
531
180
147
on 8 juli Löpning Hammarby Sjöstad
577
172
147
må 6 juli Löpning Hammarby Sjöstad
354
145
128
sö 5 juli Löpning Hammarby Sjöstad
668
180
161
fr 3 juli Löpning Hammarby Sjöstad
659
182
154
on 1 juli Löpning Nacka reservatet
437
156
122
ti 30 juni Löpning Michael Grimsland Friskis, Ringen
872
182
146
ti 23 juni Löpning Nacka reservatet
650
146
127
ti 23 juni Gym Friskis, Skrapan
431
134
113
må 22 juni Spinning Bea Sandvall Friskis, Hornstull
752
184
151
sö 21 juni Löpning Nacka reservatet
lö 20 juni Löpning Nacka reservatet
312
150
128
on 17 juni Gym Friskis, Ringen
207
187
91
fr 12 juni Gym Friskis, Ringen
306
152
116
to 11 juni Löpning Hammarby Sjöstad
648
175
157
må 8 juni Spinning Jeanette Ericsson Friskis, Skanstull
530
173
135
sö 7 juni Löpning Hammarby Sjöstad
647
173
155
ti 2 juni Löpning Hammarby Sjöstad
366
146
131
må 1 juni Spinning Christer Ferngren Friskis, Skanstull
667
165
120
sö 31 maj Löpning Hammarby Sjöstad
376
147
124
lö 30 maj Spinning Gisela Nylund Friskis, Hornstull
658
169
135
to 28 maj Spinning Alexia Sats, Medis
645
183
139
on 27 maj Löpning Hammarby Sjöstad
376
147
124
ti 26 maj Löpning Mattias Westling Friskis, Ringen
940
180
136
må 25 maj Spinning Susann Wase Friskis, Ringen
682
175
142
sö 24 maj Löpning Hammarby Sjöstad
354
143
119
sö 24 maj Gym Friskis, Skrapan
199
121
88
ti 19 maj Löpning Urban Wedberg Friskis, Ringen
1173
176
140
må 18 maj Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
709
181
144
lö 16 maj Löpning Göteborg
1795
186
162
fr 8 maj Löpning Daniel E Årstaviken
1845
184
159
to 7 maj Gym Friskis, Skrapan
532
150
117
ti 5 maj Löpning Mattias Westling Friskis, Ringen
1067
179
146
må 4 maj Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
894
185
149
sö 3 maj Löpning Jag själv Hammarby Sjöstad
426
179
160
lö 2 maj Löpning Jag själv Hammarby Sjöstad
712
178
159
to 30 april Spinning Alexia Sats, Medis
788
184
155
on 29 april Löpning Jag själv Hammarby Sjöstad
427
173
159
ti 28 april Löpning Peter Lamming Friskis, Ringen
838
175
146
må 27 april Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
741
180
147
to 23 april Spinning Alexia Sats, Medis
727
186
151
ti 21 april Löpning Ywonne Östman Friskis, Ringen
1048
170
142
må 20 april Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
891
181
155
ti 14 april Gym Friskis, Skrapan
404
130
109
ti 7 april Löpning Urban Wedberg Friskis, Ringen
1060
175
147
må 6 april Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
784
180
151
lö 4 april Löpning Årstaviken
764
175
156
ti 31 mars Löpning Mattias Westling Friskis, Ringen
925
179
148
sö 15 mars Badminton Ann Kjellberg Swedish Match
368
130
99
to 12 mars Spinning Alexia Sats, Medis
1492
190
147
ti 10 mars Löpning Mattias Westling Friskis, Ringen
864
190
133
må 9 mars Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
700
175
145
lö 7 mars Gym Friskis, Skrapan
292
117
97
må 2 mars Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
797
191
157
lö 28 februari Gym Friskis, Skrapan
697
165
117
fr 27 februari Spinning Bea Sandvall Friskis, Hornstull
752
184
151
ti 24 februari Löpning Mattias Westling Friskis, Skrapan
884
162
131
lö 21 februari Löpning Ola Bellring Göteborg
693
181
160
to 19 februari Gym Friskis, Skrapan
416
161
118
ti 17 februari Löpning Ywonne Östman Friskis, Ringen
902
163
127
må 16 februari Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
819
183
158
fr 13 februari Gym Friskis, Skrapan
339
133
98
to 12 februari Gym Friskis, Skrapan
607
160
114
ti 10 februari Löpning Urban Wedberg Friskis, Ringen
1036
172
140
må 9 februari Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
749
186
149
sö 8 februari Gym Friskis, Skrapan
518
162
121
on 4 februari Gym Friskis, Skrapan
568
167
122
ti 3 februari Löpning Mikael Grimsland Friskis, Ringen
1121
173
141
må 2 februari Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
721
192
152
sö 1 februari Gym Friskis, Skrapan
706
177
112
to 29 januari Spinning Alexia Sats, Medis
946
195
150
ti 27 januari Löpning Mattias Westling Friskis, Ringen
968
176
147
må 26 januari Gym Friskis, Skrapan
576
166
129
sö 25 januari Gym Friskis, Skrapan
638
176
114
lö 24 januari Gym Friskis, Skrapan
591
159
130
to 22 januari Spinning Alexia Sats, Medis
780
189
154
ti 20 januari Löpning Mikael Grimsland Friskis, Ringen
955
180
149
må 19 januari Spinning Nathalie Simonsson Friskis, Ringen
737
199
157
sö 18 januari Gym Friskis, Skrapan
840
178
136
fr 16 januari Jympa & gym Mirjam Pohjola Friskis, Ringen
1108
163
125
on 14 januari Jympa Mikael, Örebro Friskis, Ringen
563
169
127
ti 13 januari Spinning Okänd Friskis, Ringen
731
195
156
sö 11 januari Gym Oscar Bojing Friskis, Skrapan
666
154
112
to 8 januari Jympa Susanne Röök Friskis, Ringen
632
169
134
on 7 januari Jympa Okänd Friskis, Ringen
496
156
120
Snitt
1486
351
286
Max
1845
199
165
Min
199
117
88
Tillfällen/vecka
2,6

Leave a Reply