På kurs med Friskis

Äntligen får jag gå in i kursbubblan igen. 4 dagar och jag önskar redan att jag fick komma hit igen snart på kurs.

Idag har vi hunnit träna
-utomhus joggingmedelpass
-utomhus ledarskapsövning på inledning uppvärmning och rörlighet
-utomhus stavteknik och backstavgång.