Medan vi väntar
Idag har jag först legat hemma och läst. Fokus på att inte sätta på tv och musik för att koppla bort med andra stimuli. Efter det lunch och teater med gänget. Vi såg i ”Medan vi väntar” av Per Naroskin på soppteatern.
I eftermiddag har jag varit och klippt mig, fixat skägget, hängt med Andreas och Fredrik, lagat mat och städat hemma. Ikväll fortsatt fokus på att inge stimulera med tv och liknande. Fokus på lugn, ro, avkoppling.