Utbildningsdag
Idag har jag varit med på Friskis Stockholms utbildningsdag.
Jag har gått på föreläsningar om
- Mental träning
- Språkets betydelse i kommunikationen
- HLR, Hjärt lungräddning
Förresten, kan du HLRs checklista?
- Är personen medveten?
- Andas personen
- Larma
- Hämta hjärtstartare
- Börjar komprisioner och blåsa in syre
Sen avbröt jag för att gå ner till stan och göra Stockholm Halvmarathon.
Vi har också hunnit käka middag, festa och lyssna på bra underhållning.
Nu ligger en hamburgare gott i magen och jag i sängen. Nu sova i morgon är en annan dag.
