Så gick det!
Antingen får jag nöja mig med att beskriva det så här. Men om jag ändå ska ge någon förklaring till att det är 14 min sämre än personbästa så är det för tidigt på säsongen. Och att 28 grader varmt och sedan åska och hagel inte är optimerade omständigheter.
| Split | Klockan | Tid | Sträcktid | min/km | km/h | Plac. |
| 5K | 14:32:56 | 00:25:30 | 25:30:00 | 05:06 | 11.77 | 10000 |
| 10K | 15:00:22 | 00:52:57 | 27:27:00 | 05:30 | 10.93 | 11259 |
| 15K | 15:29:44 | 01:22:19 | 29:22:00 | 05:53 | 10.22 | 12312 |
| 20K | 16:00:41 | 01:53:16 | 30:57:00 | 06:12 | 9.69 | 12916 |
| Mål | 16:06:33 | 01:59:08 | 05:52 | 05:21 | 11.22 | 12855 |
