En bra dag på jobbet. Sen promenad till Mariatorget för att köpa blommor till pappas kusin som fyller år i morgon. Ikväll tog vi bilen tid (skrapade bilen på vägen hem) och sen tog vi ett snabbt glas på Eriks event på Stockholm Surfboard club.
Jobbat och äntligen tillbaka på kontoret. Ikväll har vi tränat, Alex och Annie kom på mitt pass. Sen snabb middag och sen hämtade vi paket på UPS i Järfälla.
Jobba hemma en dag till. Kvällspromenad och lite inköp på tygverket på vägen hem. Sen middag och jag gick och möte Alex när han var klar på kvällen.
Vill inte att folk ska klaga bakom ryggen när jag hostar och rosslar så jag stannar hemma en dag till. Men jag har äntligen fått sova en hel natt efter att ha fått Cocillana-Etyfin.
Alex ska spela på Under brons öppning men jag får bli hemma. Tror det är dumt att gå ut och det kommer straffa sig om jag inte mår helt bra…
Jag har orkat lite mer och inte bara legat i sängen idag. Men fortfarande inte pigg.
Jobbat halvdag och sen checkade jag in på Hagabadet. Ikväll har vi käkat middag med Anna på Bar La Lune. Bra mat absolut. Men för dyrt för att kalla det prisvärt. Efter middag en ök med Jocke på vägen hem.
Jobb och självklart fortsatt upprätthålla en mil om dagen. Idag har vi avslutat kvällen med mysigt sällskap och middag hos familjen Goronowitz.
Ikväll tog med Helena och Göran på middag på Enotica. Tackade för skjuts och mat och annat smått och gott.
Vi fortsätter vår strike med en mil om dagen.
Vi tog det säkra före det osäkra och åkte in till Göteborg från Risö idag. Ikväll har vi käkat middag med hela familjen Berg och deras vänner Cattis och Kerstin som var på besök.
Skönt att vara ledig. Vi har rett ut en vattenläcka på vinden med Carl och Therese då kolla jag på bryggan ur ett nytt perspektiv. Annars bara slappa, promenera och basta. Det vanliga men lite mindre jobb.
Jag har hängt med på Alex upplägg att ta in mindre energi och röra sig mer. Inget godis eller choklad på hela veckan. Inget vin. Ingen juice och måttfulla portioner. :) Men idag fick jag äta choklad. Och vi satte rekord med över 20 000 steg och över 13,5 km.
Vi fortsätter vårt promenadrace. :) Idag över 20 000 steg. Mat, bastu, promenader, poddar och sova LÄNGE(!).
Annars har vädret varit underbart idag.
En vanlig dag på ön.
06.30 Kliva upp & se på nyheterna
07.00 Frukost
08.00 Jobba på vinden
12.00 Lunch och promenad, 6000 steg
13.00 Jobba på vinden
17.00 Promenera, 8000 steg
18.00 Middag
18.30 Bastu
20.00 Lägga sig, kolla på något och sen somna
Idag har vi kommit ut till Risö. Göran var snäll och körde oss hela vägen. Promenader, bad, bastu, jobb, sova och serier står på schemat.
Idag har vi tagit en långpromenad på förmiddagen och sen grattat Mathea på 15 årsdagen.
Jobba hemma på fm och sen em åka till Göteborg. Alex har varit lite krasslig så vi har haft en lugn kväll hemma och försökt se på Barbiefilmen.
Krasslig sambo gör att vi avvaktar med kvällens promenad. Vi har slappat och vilat i stället.
En vanlig dag. Jobba, hem packa träningsväskan och sen vikariera på Friskis. Ikväll ledde jag Löpning Cross.
