Sköna söndag
Idag har jag haft en dag med mig själv. Skönt, jag är inte så duktig på sånt. Jag har tvättat allt, ätit sopplunch, fikat på finefood, tränat aerobics på friskis och bara slappat och haft det gott hela söndagen.
Övrigt
Frukost & fotobok
Nu är det frukostdags i Villa Bånnsgård. Resan igår gick bra.
Mamma har köpt en fotobok hon tog med sig och visa. ;) Se mitt favorituppslag.
Drömmer mig bort om att ha hus och bil när jag ser syrrans hus och min hyrda bil. ;)
Gregorius
Jag borde inte gå på teater när jag är trött. Men det gjorde jag i alla fall. Och jag vet inte om kvinnan bakom mig syftade på mig när hon sa till sin man att folk borde sova i sina sänger i stället för på teatern. :) Jag vet med mig att jag nickade till men så mycket mer än så var det inte.
På grund av tröttheten fick jag nog inte ut allt av hela föreställningen. Men jag har ändå uppfattningen att Johan Rabaeus gjort ett enastående arbete på sen ensam i nästan två timmar.
Tröttheten är den begränsande faktornt till upplevelsen och det kan inte bli mer än en trea trots allt.
Innan teatern hann jag med att umgås lite med Fredrik och ta en fika med honom.
Nu hem och sova snart.
Gym blev cirkelfys
Lite trött efter att ha landat vid midnatt men ändå på jobbet hyfsat i tid. Ikväll däremot kände jag för att röra på mig och tänkte köra ett lugnt gympass men det blev hård cirkelfys i stället. Sen festade jag till med lite sallad och keso på kvällen. Jag ska bli smal igen. :)
Whitney Houston
Hennes skiva var bland de första jag köpte. Och med det följer många minnen. Denna låt är en av mina favoriter. Kände mig inte berörd av faktumet av hennes död förrän jag såg den första av de båda videosarna jag såg. Hon ser så fin, stark och frisk ut. Och så var det förmodligen inte för henne på slutet.
Tack för alla fina låtar!
Betyg på Whitney:
En hyllning
Hemsidespyssel
Usch. Ibland lägger jag krav på mig själv som jag inte orkar leva upp till. Nu har jag gjort lite arkiv av träningsdagboken och gjort en ny enklare. Nu ska jag åka hem och vila inför onsdagen. Jag berättar mer när det är genomfört om vad för er som inte vet.
The Sound of arrows
Ikväll har jag varit hemma hos Niclas och festat med Erik, Johanna, Jonatan och Farao. Trevligt. Men ännu trevligare var det konserten med The sound of arrows på Debaser. Det är sällan jag gör mig besväret att gå på konserter.
Niclas inspelning som är betydligt bättre än min.
Ledarinformation
Ikväll har jag och Liselott varit på information för ledaraspiranger inom Friskis.
Jag är fortfarande på. Liselott var inte lika imponerad och tappa nog suget t o m. Vi är bara sju som sökt till utomhusträning och jag ve vilka rekryterarna är. Hoppas jag kommer göra ett gott intryck. Efter information och praktisk utttagning väntar intervju och styrketester. Sen vet jag. * nervös *
Kvällspromenad
Kvällspromenad med Athanasios för att kolla in snökanonerna i Hammarbybacken och sedan Mamma mia och ett glas vin hemma. Nice. :)
Träning blev ett spännanande möte
Tanken var att jag skulle träna idag men så blev det inte. Istället träffade jag Martin och diskuterade en massa spännande livserfarenheter. Ibland går det inte stoppa spännande diskussioner och nu är klockan alldeles för mycket med tanke på att jag ska jobba imorgon.
Naket på teater
Ikväll skulle jag fira att jag har två dagars semester och jag gick spontant och ensam på Stadsteatern och såg föreställningen Blev det inte mer än så här. Jag hittade en billig sista-minuten-biljett.
Föreställningen handlade om två par mitt i sin fyrtiårskris och det gestaltades på ett roligt sätt, nämligen helt naket och genom mycket rekvisita i form av leksaker.
Inte fantastisk men bra. Så fick en bög som jag se lite av det kvinnliga könsorganet live. (Jag satt påandra raden.)
Slott & trädgård
Idag har jag tagit med Per och turistat lite i Stockholm. Först vakavlösning på Stockholmsslott och sedan besökte vi ett underbart vackert Rosendals trädgård.
Jag hittade så underbara fina och väldoftande tvålar till mitt badrum på Rosendal. Undrar om två är en ny lite fetisch för mig? :)
Nu har Per åkt och jag ska vila och se på Nobelbanketten från igår på tv.
Ska försöka inte träna för mycket…
…så ikväll tar jag en hemmakväll och inte gör något alls. I morgon är det ju julfest.
Hemmakväll ikväll
Ikväll blir det en lugn hemma kväll. Har i alla fall fått upp två julstjärnor och lite lampor på balkongen. Och jag har pysslat om alla pelargoner. :)
Pensionärsvarning
Har haft en bra dag på jobbet. Dynamiska möten och supertrevlig årlig uppföljningslunch med min kollega på 1900. Nu är jag riktigt trött efter gårdagens löpning och ska vila och pyssla hemma ikväll. Just nu Dobidoo. Pensionärsvarning på det nästan. :)
Hemmakväll
Ikväll har jag bara haft en lugn hemmakväll. Tror jag! (Skriver i efterhand och minns verkligen inte om jag gjorde något i onsdags, 2011-11-18)
Stolarna
Minns ni stolarna? Hur kan ni ha glömt så som jag tjatat om dem. Så här såg de ut en gång i tiden på Stadsmissionen i somras och nu står de där i mitt vardagsrum!
Tack alla som hjälpt till!!!
Ett vinnande lag
Ikväll har jag varit med Lina på en föreläsning om ”Hur bygger du ett vinnande lag”. Intressant, lärorrikt och roligt! Lite vin och snittar sen fick vi lyssna på Anette Norberg Chef på Folksam och tvåfaldig OS- och världsmästare och Fredrik Bohm som är psykolog och jobbat med parterapi och idag jobbar med organisationsutveckling.
Men en fråga, det är inte första gången jag lyssnar på duktiga idrottsmän, varför ska de får hålla förläsningar om de inte är duktiga på att just föreläsa. Jag som lyssnare får verkligen leta efter den röda tråden om jag en hittar en. Och varför är alla bilder och illustrationer i deras presentationer från deras livs fotoalbum. Bild på familjen, bild när jag vann då, bild när jag sjöng det här osv osv. De har mycket intressanta erfarenheter som har ett värde för mig men hjälp dem få fram budskapet, gör det i intervjuform t ex.
Hur som helst, lärrikt var det!
Två viktiga insikter jag tar med mig!
- Neandertalaren styr 99% av alla våra beslut och förstår vi oss på neandertalaren kommer vi bättre många människors handlingar.
- Du kan aldrig få en människa att prestera bra om den inte är övertygad om att sättet något ska utföras på känns som det rätta för han eller henne.
Så nu ska jag hem och sny kuddar och klä knappar.
Långpromenad med Lina
Idag har jag varit och gått en långpromenad med Lina. Vi gick runt hela Kungsholmen och tog en fika på Bageriet i Fredhäll och sen hjälpte jag Lia att sätta upp lite grejer.
Hemma har jag städat i ordning och förberett och möblerat om och väntar på nu på stolarna som står färdiglackerade i Töreboda och bara väntar på att få komma till sitt nya hem.
Lite sorgligt
För det första är hösten min favoritårstid och dessutom är ju Sandvik där jag är född en vacker plats. Nu har jag varit här i en vecka och idag åker jag vidare till ett annat föredetta hem – Göteborg.
Har hunnit plocka några sista äpplen. Jag känner mig så gammaldags men det är en fin present att ta med sig frukt från en trädgård. :) Så jag tar med mig lite och kan göra en äppelpaj i Götet i helgen.
Hej då Töreboda, hej till Göteborg. Hejdå sommaren och hej till höst och vinter.
Underbara lördag
Jag vaknade upp till bild 1. Som om inte det var tillräckligt liksom!?
Jag hann börja trimma och fixa lite i trädgården innan våra gäster från Vaggeryd kom, Peter, Jessica och deras dotter Elsa och hennes kompis Viktoria. Senare kom även Ullis och Macke.
Efter första fikat gick kvinnorna, utom mamma, ut för att plocka svamp. Jag gick för ut för att trimma gräset vidare när jag hittar äpplen. Och jag kan inte kast bort äpplen som var fina så jag bestämde mig för att göra äppelmos och en äppelpaj. Mamma och pappa för fick hjälpa till. Det blev två sorters äppelmos. En med smak av kanel och en naturell. Jag halverade dock sockermängden. Jag är ju så söt ändå.
- 1 kg äpplen
- 1/2 dl vatten
63 dl socker
Gör så här
- Använd väl mogna, men inte övermogna äpplen till mos. Skala och kärna ur äpplena med en potatisskalare och skalkniv. Det är viktigt att ev skadade partier och insektsangrepp skärs bort. Lägg de färdigansade äppelklyftorna i kallt vatten så att de inte mörknar.
- Koka upp på svag värme så att det inte bränner vid. Rör om då och då. Känn med en provsticka att äpplena är mjuka. Rör ner sockret och låt koka upp igen.
- Kör äppelklyftorna till mos i matberedare. Fyll skålen till hälften och mixa i ett par omgångar så att moset inte rinner över.
- Häll upp i frysburkar i passande storlekar. Låt svalna och sätt på lock. Förvara burkarna i frys. Där är mosets hållbarhet ca 1 år. Ta fram så mycket som går åt och låt tina i kylskåp. Mosets hållbarhet i kylskåp är begränsat till 1-2 veckor
Senare på eftermiddagen käkade vi mammas goda smörgåstårtor.
Nu har gästerna åkt och det är bara familjen kvar. Att jag inte har nämnt brorsan beror på att han är i Bryssel med Elina över helgen.
